Colo vada plus czyli misja oczyszczanie

Asics Forerunners -
Orlen Warsaw Marathon :)

Dalej zostaję w temacie zdrowia jelit i flory jelitowej. Chcę sprawdzić na samej sobie jak ich podkurowanie wpływa na całościowe funkcjonowanie organizmu. Przyznaję, że moje trochę dostały po tyłku - przeżyłam w swoim życiu fazę durnego odchudzania ze spalaczami, chromem i węglowodanofobią. Teraz próbuję je trochę udobruchać :)

Kilka dni temu zaczęłam kurację z Programem Colo - Vada Plus. Pacjenci w gabinecie bardzo chwalą sobie te kilkanaście dni odtrutki. Nie byłabym sobą gdybym nie spróbowała na własnej skórze. Dobra, o co w tym chodzi?

Jest to 14dniowy program oczyszczania (nie odchudzania!)  skupiający się na poprawie funkcjonowania układu pokarmowego. W ciągu tego czasu stosuje się dietę łatwostrawną, wegańską (czasami dopuszcza się ryby) i wcina odpowiednie funkcjonalne suplementy. Tabsy, glinki, woda z koralowcem wspierają wyprowadzanie z organizmu złogów, pomagają wesprzeć pozytywną mikroflorę jelitową, odkwaszają organizm i odżywiają organizm dzięki wysokiej wartości dobrze przyswajalnych substancji aktywnych. Program nie dopuszcza do niedożywienia organizmu.

Podsumowanie działania: detoksykacyjne, przeczyszczające, stymulujące perystaltykę jelit, normalizujące mikroflorę układu pokarmowego i proces trawienny, wzmacniające organizm i antyoksydacyjne.

Jak to się robi?

1. Pierwsze 7 dni to przygotowanie organizmu do oczyszczania organizmu, wyciąganie całego świństwa z układu pokarmowego do jelita grubego. Stosujemy dietę wegańską - bez mięsa, jaj, nabiału ( + ewentualne ryby) z eliminacją produktów konserwowych, cukru i jego pochodnych, napojów gazowanych, pszenicy - pieczywa, makaronów, klusek, naleśników, pierogów, ograniczamy kawę i kakao i wzdymające rośliny ( groch, kapustę, kukurydzę, szczaw, fasolę, gruszki, winogrona). Opieramy się na kaszach, ryżu, gotowanych, pieczonych i duszonych warzywach, zielonych warzywach liściastych, kiełkach, zupkach, nasionach, pestkach, lekkich orzechach (sezam, dynia, słonecznik, nerkowce, migdały, chia, babka płesznik, ostropest, siemię lniane), niskocukrowych owocach, lekkich strączkach - ciecierzycy, czerwonej i żółtej soczewicy, sokach warzywno- owocowych, smoothies bez jogurtu/ mleka, zdrowych tłuszczach roślinnych.
Suplementy : 2 razy dziennie w trakcie posiłku wcinamy saszetkę nr 1, która zawiera Ultimate, Mega, Acidophilus, Phyto - Cee, Cascara Sagrada, Combintion Two i Black Walnut Leaves
Oprócz tego pijemy duużo wody, najlepiej z koralowcem (woda Coral Mine info) i herbatki ziołowe

2. Drugi etap trwa cztery dni i to jest czas stricte oczyszczania. W tym czasie nie należy spożywać stałych pokarmów - bazować na sokach warzywnych, lekkich zupach i herbatkach ziołowych. Pomimo "głodówki" nie chodzimy głodni - co 3- 4 godziny  pijemy koktajl Colo Vada Mix składający się głównie z kaolinu, która wyciąga toksyny z układu pokarmowego. Proszek pęcznieje w organizmie, co zapobiega uczuciu głodu. Oprócz tego w grę znów wchodzą tabsy - łykamy to co w pierwszym etapie + wyciąg z kiełków lucerny.

3. Po czterech ekscytujących dniach przychodzi czas regeneracji trwający trzy doby. Powoli wprowadzamy stałe pokarmy, dalej unikamy pokarmów pochodzenia zwierzęcego. Łykamy standartowy zestaw z dodatkowym DigestAble.

Jak działają substancje czynne (informacje z ulotki)

Cascara Sagrada - środek o wspomagający działanie przeczyszczają­ce, wyprowadzanie złogów, wspierający formowanie mięk­kiego, nie wywołującego podrażnień, kału i zapewniający regularne wypróżnianie.

Black Walnut Leaves wspomaga hamowanie procesów fermentacyjnych i gnilnych w jelitach, działa lekko przeczyszczająco.

Ultimate to zbalansowane źródło witamin i minerałów. Pomaga uzupełnić braki niezbędnych pierwiastków, pobudza przemianę materii.

Alfalfa to źródło protein roślinnych, witamin i minera­łów, fitoestrogenów i innych bioaktywnych substancji. Wykazuje działanie ogólnie wzmacniające, wiążące cho­lesterol,.

Colo Vada-Mix to źródło błonnika pokarmowego, oczyszczającego jelita. W skład preparatu wchodzi ka­olin, który posiada właściwości osłonowe i adsorpcyjne: wiąże dużą ilość zastanej treści jelit, pozwalając rozmięk­czonym przetrawionym masom pokarmowym lekko opuścić organizm.

Kompleks zawartych w mieszance składników roślinnych skutecznie pobudza wydalniczą i motoryczną funkcję układu trawiennego, przyczynia się do poprawy funkcjonowania wątroby, zapewnia pełne odtrucie organizmu. W etapie końcowym dochodzi do przywrócenia mikroflory jelitowej.

Kompleks naturalnych kultur bakterii probiotycznych (bifido- i laktobakterii) wchodzących w skład Mega Acido­philus sprzyja przywróceniu własnej pożytecznej flory bakteryjnej, uczestniczy w syntezie witamin, poprawia trawienie i przyswajanie substancji odżywczych, regulu­je perystaltykę jelit.

DigestAble uzupełnia niedobór enzymów trawiennych (amylaza, proteaza, lipaza, bromelaina i inne), poprawia rozkład i przyswajalność substancji odżywczych, norma­lizuje pracę układu trawiennego.

Jutro zaczynam 4 dni oczyszczania, soo excited :D (tak się tylko pozytywnie nastawiam)

Podzielę się wrażeniami, pokażę wam przykładowe posiłki, które można jeść w podczas pozostałych faz.